10 dấu hiệu báo động bạn có thể bị ung thư (vietnamnet)

Đối với nhiều người, chứng ho dai dẳng, chỗ lở loét mãi không liền, nốt ruồi đang thay đổi và việc sụt cân không rõ nguyên nhân dường như là những bất tiện thông thường trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, tổ chức nghiên cứu ung thư Anh khuyến cáo không nên bỏ qua chúng cũng như 6 thay đổi then chốt khác, vì e sợ chúng có thể là dấu hiệu cảnh báo thứ gì đó nghiêm trọng hơn.

Nốt ruồi biến đổi có thể là dấu hiệu của ung thư da. Ảnh: Corbis

Các bác sĩ và nhân viên trên khắp thế giới đã nắm "nằm lòng" 10 dấu hiệu báo động đỏ về ung thư. Tuy nhiên, Tổ chức nghiên cứu ung thư Anh kêu gọi các thành viên của cộng đồng tự mình "thuộc lòng" các triệu chứng then chốt trong một nỗ lực nhằm giúp cứu sống nhiều mạng người hơn nữa.

Một nghiên cứu mới công bố hé lộ, cứ 2 người sinh sau năm 1960 thì có 1 người đối mặt với nguy cơ sẽ mắc bệnh ung thư vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời họ. Với nguy cơ tăng nhanh đến như vậy, các chuyên gia e sợ rằng, có tới 2/3 trẻ em ở hiện tại sẽ được chẩn đoán mắc căn bệnh nguy hiểm này trong tương lai.

Dẫu vậy, trong nhiều trường hợp, việc chẩn đoán sớm có thể đồng nghĩa với khác biệt rất lớn về sự sống và cái chết đối với bệnh nhân ung thư.

Một cuộc khảo sát do Tổ chức nghiên cứu Anh tài trợ phát hiện, gần 1/2 số người đang bộc lộ ít nhất 1 dấu hiệu báo động đỏ về ung thư đã không đi thăm khám bác sĩ, vì nghĩ các triệu chứng của họ "không nghiêm trọng".

Số khác đã quyết định không tới trung tâm y tế kiểm tra, vì họ sợ việc chẩn đoán ung thư hoặc không tin tưởng hệ thống chăm sóc sức khỏe tại địa phương. Một bộ phận nhỏ khác quy các triệu chứng của họ là biểu hiện của quá trình lão hóa.

Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, nếu bạn hoặc thành viên trong gia đình mình có ít nhất 1 trong 10 biểu hiện báo động đỏ sau, hãy đi thăm khám bác sĩ ngay lập tức vì:

Ho hoặc khản giọng dai dẳng - có thể là biểu hiện của ung thư phổi.

Thay đổi về diện mạo của một nốt ruồi - có thể ám chỉ bệnh ung thư da.

Thay đổi không ngừng về các thói quen đường ruột - có thể là dấu hiệu của ung thư ruột.

Chỗ lở loét mãi không liền - phụ thuộc vào vị trí xuất hiện, chẳng hạn như một chỗ loét ở miệng có thể đồng nghĩa với ung thư miệng.

Liên tục bị khó nuốt - có thể đồng nghĩa với chủ nhân đang bị ung thư thực quản.

Sụt cân không rõ nguyên nhân - có thể là triệu chứng của nhiều loại bệnh ung thư khác nhau.

Thay đổi không ngừng về thói quen bàng quang - có thể là dấu hiệu của ung thư bàng quang và ung thư tuyến tiền liệt ở đàn ông.

Một khối u không lí giải được - có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều dạng ung thư.

Đau dai dẳng - phụ thuộc vào vị trí đau, nó có thể ám chỉ nhiều dạng ung thư.

Chảy máu không rõ nguyên nhân - phụ thuộc vào vị trí, nhưng tình trạng này có thể ám chỉ ung thư ruột, ung thư cổ hoặc ung thư âm hộ.

Tiến sĩ Richard Roope, chuyên gia thuộc Tổ chức nghiên cứu ung thư Anh, nhấn mạnh: "Lời khuyên của chúng tôi là, nếu nghi ngờ, hãy đi kiểm tra. Việc đó sẽ không làm lãng phí thời gian của bạn và bác sĩ. 

Thường thì các triệu chứng của bạn sẽ không bắt nguồn từ ung thư, nhưng nếu đúng là như vậy, việc chẩn đoán càng sớm, càng tốt vì khả năng chữa khỏi bệnh càng cao ... Và tin tốt lành là, hơn 50% số bệnh nhân được chẩn đoán ung thư hiện có thể sống sót thêm hơn 10 năm".

Theo vietnamnet

Thơ PNX - Suy tư

                   ***

Xuân thắm mặn mà

Hạ buồn cách xa

Thu về lá rụng tàn hoa

Đông sang lạnh lẽo thiết tha mộng tình

*

Cát tràn bãi vắng

Vàng chìm suối sâu

Nước mang bao nỗi hận sầu

Trút ra biển cả bạc đầu sóng xô

*

Tình bỏ ra đi

Tiền có ích gì?

Không mua nổi khối tình si

Lợi danh đánh đổi được gì hởi ai?

*

Quá khứ úa màu

Hiện tại lao đao

Tương lai chờ ở kiếp sau

Vì chưng chẳng thấy ngõ vào tình yêu!

*

Hối tiếc muộn màng

Còn đây trái ngang

Ai xui duyên nợ  dở dang?

Trăm năm chẳng trọn đá vàng thủy chung!

                   Saigon  1/2/2015

                             pnx

Ngày tạm biệt - video của Danh Vo

Từ FB của GĐ Phan Lê:1 chuyện thiền hay

Có một anh mù lại thăm một người bạn đến khuya mới về. Người bạn trao cho anh ta một cái đèn.

- "Tôi cần chi tới đèn, anh ơi. Đối với tôi, ánh sáng cũng như bóng tối mà thôi", người mù buồn bã trả lời.

- "Tôi biết lắm. Anh chẳng cần đèn để dò đường đi. Nhưng có đèn anh sẽ đỡ bị người khác đâm vào anh. Vậy anh cứ cầm lấy đi."

Người mù cầm đèn mạnh dạn bước đi. Nhưng chẳng bao lâu, có kẻ đâm thẳng vào anh ta.

- "Ô hay! Đi đứng phải coi chừng một chút chứ. Bộ ông không nhìn thấy ánh đèn của tôi sao?"

Người lạ mặt trả lời chậm rãi:

- "Này ông bạn ơi ! Đèn ông bạn đã tắt từ lâu rồi..." (*)

Lời bình của Nguyên Si

Chắc hẳn sẽ có kẻ đa sầu đa cảm đọc chuyện này mà động mối thương tâm, trách ta sao lấy sự tàn tật của người đời mà làm trò cười cho thiên hạ. Ta xin gạt nước mắt cho người, và đáp : luân lý hay phi luân lý đều không có chỗ đứng trong chuyện Thiền.

Dĩ nhiên vẫn có những kẻ trình bày hay hiểu chuyện Thiền như những bài học luân lý, lại có kẻ khác rêu rao rằng Thiền là một hệ thống triết lý hoàn toàn phi luân lý, phi đạo đức, phi nhân bản, phi vân vân. Ta thấy thật chẳng khác chi một đằng trói buộc Thiền lại bằng một sợi dây khô cằn, cứng nhắc, một đằng ném tung Thiền lên thượng tầng không gian, để rồi nhào xuống... hố thẳm của tư tưởng. Hơn nữa, chưa thấu được lẽ Không mà đã bài bác tất cả, ta e ngại rằng thái độ đó chẳng là kiêu ngạo lắm thay!

Cho nên vấn đề luân lý hay phi luân lý thường đưa tới cố chấp hay ngạo mạn, cả hai đều trái ngược với tinh thần Thiền vậy.

Chuyện Thiền thường có giá trị biểu tượng, cho nên "mù" ở đây phải hiểu theo một nghĩa rất rộng, chẳng những bao gồm những kẻ không có mắt, mà còn gồm những kẻ "có mắt không ngươi", những kẻ tuy giác quan đầy đủ, nhưng nhận thức vẫn sai lầm. Nói như vậy thì câu chuyện trên xảy ra mỗi ngày, và ở mọi nơi, chẳng có chi là hiếm lắm thay!

Nhận định sai lầm đầu tiên của kẻ mù là khi được người bạn trao cho cây đèn, anh chỉ nghĩ đến một mặt của cái dụng, tức là soi đường cho anh đi. Anh quên rằng cây đèn còn có thể soi sáng anh như soi sáng một đồ vật, để kẻ khác nhìn thấy mà tránh anh. Ôi, chẳng qua là chấp ngã quá mà thôi! Kẻ ngu si luôn luôn coi mình như trung tâm của vũ trụ, như chủ thể của mọi tiếp xúc. Có biết đâu rằng mình cũng chỉ là một sự vật trong thế giới tương quan, một đối tượng cho một chủ thể khác.

Ta chợt nhớ tới mùa hè trong thư viện, thường có những kẻ cởi giày cho mát mẻ đôi chân. Chủ thể được mát mẻ, nhưng có biết đâu rằng đôi chân cũng là một đối tượng gây nhiều "khó khăn" cho những kẻ khác?

Sai lầm thứ nhì của kẻ mù là khi có cây đèn rồi, thì lại chấp chặt vào ý niệm đèn sáng, cho nên quên rằng cây đèn có thể tắt đi. Ôi ! còn gì dễ lu mờ, dễ tắt hơn ngọn đèn đang sáng tỏ? Còn gì tiêu biểu hơn cho tính vô thường của vạn vật, như trong kinh Kim Cương Bát Nhã Ba La Mật Đa, đã có nói:

"Hãy coi thế giới biến ảo này như một ngôi sao mờ dần buổi bình minh, một chiếc bọt trên giòng sông, một ánh chớp trong đám mây hè, một ngọn đèn le lói, một bóng hình, một giấc mộng."

Lý do của sự chấp thường là thiếu sót hai thái độ thực nghiệm và phương tiện thường được đề cao trong đạo Phật.

Thái độ thực nghiệm tức là tìm cách sống gần sự vật, để cho ý niệm của mình về sự vật phù hợp trong mỗi giây phút với sự vật. Như trong câu chuyện, nếu không nhìn thấy ánh sáng thì anh mù vẫn có thể dùng giác quan khác để biết đèn sáng hay đèn tắt, chẳng hạn như lấy tay đo nhiệt độ của cây đèn. Không có thực nghiệm thì con người sẽ chấp vào một ý niệm của mình, một ý niệm tách rời sự vật.

Thái độ phương tiện nghĩa là hiểu rõ phương tiện, và hiểu rằng phương tiện không phải là chân lý, rằng ngón tay (chỉ mặt trăng) không phải là mặt trăng. Người mù trong câu chuyện không hiểu phương-tiện-đèn là gì, không hiểu chức năng của nó. Ta lại nghĩ đến những kẻ chấp nhận chủ thuyết này nọ, mà không hề thấu hiểu rằng những chủ thuyết đó chỉ là những phương tiện cần phải được ứng dụng tùy theo hoàn cảnh.

Nhưng cái nguy hại nhất của sự mù lòa, ngu dốt, không phải do chính sự ngu dốt này mà do những bộc phát tình cảm từ đó đưa tới. Nghĩ rằng mình mù lòa đưa tới mặc cảm tự ti, sự buồn bã, chua xót, trách đời. Nghĩ rằng mình có ánh đèn che chở đưa tới thái độ ngạo mạn, hung hăng, gây gổ. Ta thấy vậy mà chép miệng than rằng :

Ôi ! trên thế giới này, những kẻ trái lý, sai lầm, ngu si, đần độn nhiều lắm thay ! Chỉ khác với câu chuyện trên là khi nghe nói "đèn tắt rồi", người mù liền tỉnh ngộ, trong khi đó nói lên sự thật cho những kẻ "có mắt không ngươi" lại như chế dầu vào lửa, càng làm cho họ thêm hung hăng...

Bàn về thiên hạ mãi rồi, Nguyên Si mới vỗ đầu chợt nhớ tới mình vốn cũng là một phần của thiên hạ. Ôi! đa tạ đức sinh thành đã đặt tên cho ta là Nguyên Si. Mỗi lần ta tự gọi tên, cũng là một lời tự nhủ : Si ơi là Si ! Ngu ơi là ngu... Chân lý thì vô cùng tận mà tâm trí ta thì bé nhỏ vô cùng. Chẳng khác chi kẻ mù với một cây đèn đã tắt.

Thế rồi, từ khiêm tốn ta đi tới buồn lo, lo mãi rồi thì đi kiếm sách đọc, kiếm sách đọc thì gặp một bài thơ của Thiền sư Vạn Hạnh, ý nhị vô cùng :

Thân như điện ảnh hữu hoàn vô

Vạn mộc xuân vinh, thu hựu khô

Nhậm vận thịnh suy, vô bố úy

Thịnh suy như lộ thảo đầu phô.

Tạm dịch là :

Sự vật như bóng chớp, có rồi lại không

Cây cối vào xuân thì tươi, đến thu lại khô

Mặc kệ thịnh suy xoay vần, không lo sợ gì

Thịnh suy chỉ như hạt sương trên đầu ngọn cỏ.

Ôi ! Sự vật như bóng chớp, như hạt sương, như bèo bọt. Có không hay thịnh suy chỉ là hai trạng thái của một sự vật biến chuyển, hai trạng thái do tâm ta phân biệt mà thôi.

Có chi mà lo sợ buồn rầu, có chi mà kiêu ngạo hung hăng?

Phải rồi ! Anh bạn mù ơi, độc giả mù ơi ! Đừng có lôi thôi nữa.

Hãy tắt đèn trên câu chuyện này đi, mà ra giòng sông nhìn bọt nước vỡ tan, ra cánh đồng nhìn hạt sương bốc theo làn gió ấm.

                                                                                                             Nguyên Si

(*) Dịch thoát theo quyển "101 chuyện Thiền" ("Zen flesh, Zen bones") do Paul Reps soạn.
(ảnh:vdaikynguyen)

Điều cần biết khi vào thang máy....

  Vào một hôm tôi đang ở trong một thang máy thì bất thình lình thang máy bị hư và rơi xuống từ lầu 13 với một tốc độ thật nhanh. 

May mắn là tôi nhớ đã coi trong TiVi về trường hợp này nên tôi vội dùng tay nhấn vào mọi nút nhấn của tất cả mọi tầng lầu.  Và thang máy đã ngừng ở lầu 5.

Nếu thang máy bị hư và rơi xuống, có thể bạn nghĩ là mình chỉ có "chờ chết" mà thôi. Tuy nhiên nếu ta bình tĩnh và biết áp dụng một số lời khuyên sau đây thì tình thế sẽ khác hẳn.

Trước hết  hãy nhanh chóng nhấn mọi nút nhấn trong thang máy. Khi bộ cung cấp điện khẩn cấp được kích động thì thang máy sẽ không rơi thêm nữa.

Sau đó  hãy nắm chặt thanh nắm (handle) nếu có. Việc này làm bạn giữ được vị trí đứng của mình và không bị ngã hay bị va chạm vào thang máy khi mất thăng bằng.

Thứ ba  là dựa lưng và đầu vào tường thang máy, tạo thành một đường thẳng đứng. Tựa vào tường để bảo vệ lưng/cột sống.

Thứ tư  hãy cong đầu gối lại để tạo thế uyển chuyển, giảm thiểu sự chấn động mạnh có thể làm gãy xương chân trầm trọng khi bị va chạm.
--------

Hãy chia sẻ lời khuyên này cho mọi người cùng biết, bạn nhé!

Thơ : Phượng ngày xưa,cảm tác của Nguyễn Cang

            ĐỢI CHỜ                             

                   thơ Phượng ngày xưa

      ***

Qua rồi lữa Hạ nắng chói chang

Nhớ thương tình nặng, quá bẽ bàng

Gặp lại chỉ thêm buồn tủi hận?

Duyên phận sẵn dành, chớ trách than!

*

Tàn Thu sót lại cánh mai vàng

Mưa Ngâu chợt thấm dạ xốn xang

Không gian cách trở, người quên hẹn?

Đùa chi định mệnh hởi thời gian?

*

Đông chưa đến sao lòng lạnh buốt?

Người không về sao cứ ngóng trông?

Có phải đàn xưa dây đã đứt?

Hay chờ nối lại mối tình nồng?

*

Ta vẫn còn đây niềm hy vọng

Mưa Xuân mai nở đón người về

Sóng tình cao vút đưa nổi nhớ

Cuốn chặt đời nhau… vẹn ước thề…

                   Ngày sắp tàn Thu

LỖi HẸN  

cảm tác  của Nguyễn Cang

***       

Mười năm chưa trở lại cố hương,

Mong một ngày về thoả nhớ thương.

Ra đi từ dạo trường xưa cũ,

Khép cổng hờ, bè bạn mỗi phương.

*

Hơn một lần anh đỗ bến mê,

Cùng em nối lại mối tình quê.

Nay hè lặng lẽ trôi đi mãi,

Anh vẫn ngồi đây chẳng chịu về!

*

Nhớ lời hẹn ước… nói sao đây?

Trăm đắng nghìn cay cứ ngập đầy.

Bóng nhỏ đường chiều… ai đứng đợi?

Bên trời hiu quạnh tóc em bay.

*

Chốn ấy nơi nầy mãi nhớ nhau,

Nhớ nhau hạnh phúc lẫn sầu đau.

Xin em gắng đợi ngày mai tới,

Anh sẽ đền em... mắt lệ trào!

 Nguyen Cang

(ảnh:dnrtv.org.vn)

Hành lá

      Tác dụng chữa bệnh bất ngờ của hành lá. 

Hành lá là một kho tàng của allyl propyl và chrom. Trong khi allyl propyl giúp làm giảm lượng đường trong máu, thì crôm có tác dụng điều chỉnh lượng đường và hạ thấp mức insulin trong máu. 

Tác dụng chữa bệnh bất ngờ của hành lá

Hành lá không chỉ là một loại gia vị trong nhà bếp mà còn đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn khi kết thân với chúng hàng ngày.  Hành lá vốn được gọi bằng nhiều cái tên như hành xanh, hành ta. Nó là một kho lưu trữ của tất cả những điều tốt đẹp mà cơ thể bạn cần. Đây cũng là nguyên liệu rất quen thuộc với các bà nội trợ. Nó được sử dụng trong thực tế, hành lá có thể đem lại rất nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe của bạn khi kết thân với chúng hàng ngày. 1- Giúp xương chắc khoẻ  Bạn có biết 12 gm hành lá có chứa 20 microgram vitamin K và 1,6 mg vitamin C. Cả hai loại vitamin này đều rất cần thiết cho sự tăng trưởng và duy trì xương chắc khoẻ.  Trong hành có chứa một hợp chất có thể ngăn ngừa các hoạt động phá vỡ xương. Đặc biệt nó có lợi cho những phụ nữ có nguy cơ bị loãng xương khi họ đi qua thời kỳ mãn kinh.Thực tế, hành lá có thể đem lại rất nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe của bạn khi kết thân với chúng hàng ngày 2-Giúp điều hòa lượng đường trong máu  Hành lá là một kho tàng của allyl propyl và crom. Trong khi allyl propyl giúp làm giảm lượng đường trong máu, thì crôm có tác dụng điều chỉnh lượng đường và hạ thấp mức insulin trong máu.  Đó cũng là lý do khiến cho hành lá được xếp vào nhóm những thực phẩm tốt nhất giúp điều hòa nồng độ đường trong máu. Chromium trong hành tây giúp các tế bào trong cơ thể của bệnh nhân tiểu đường có phản ứng thích hợp để làm giảm mức độ insulin và cải thiện lượng đường glucose hấp thụ vào cơ thể. Bởi vậy, nó cũng được coi là thực phẩm đáng “kết thân” với những bệnh nhân tiểu đường. 3-Thúc đẩy một trái tim khỏe mạnh  Hành lá là một thực phẩm thân thiện với trái tim. Sự hiện diện của Crom, vitamin B6 và lưu huỳnh giúp giữ trái tim của bạn khỏe mạnh. Crom không chỉ làm giảm lượng triglyceride và cholesterol xấu mà còn làm tăng lượng cholesterol tốt trong cơ thể, do đó bảo vệ trái tim của bạn khỏi những căn bệnh tiềm ẩn. Hành lá là một trong những loại gia vị chữa rất nhiều bệnh. Những người mắc bệnh liên quan tới huyết áp cũng giúp cải thiện bệnh đáng kể khi ăn hành lá thường xuyên do sự hiện diện của kali. Nhờ sự ổn định của cả cholesterol và huyết áp, những rủi ro liên quan với nhồi máu cơ tim và đột quỵ cũng giảm đáng kể. 4-Giúp ngăn ngừa ung thư  Khi ăn hành lá thường xuyên, bạn cũng làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư cho chính mình. Điều này là do sự hiện diện của flavonoid trong hành lá.  Quercitin là một flavonoid trong hành lá có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư trong ruột kết, do đó làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết. Bên cạnh đó, chất Kaempferol, một loại flavonoid khác trong hành lá cũng có tác dụng tích cực cho phụ nữ, làm giảm rủi ro liên quan với ung thư buồng trứng ít nhất là 40 %. 5-Giúp giảm viêm nhiễm  Hành lá đóng vai trò “cứu trợ” hữu hiệu khi trong cơ thể đang có tình trạng viêm. Điều này là do rau ngăn chặn enzyme gây viêm trong cơ thể, đặc biệt là viêm khớp và bệnh gút.  Do đó, khi bị mắc các bệnh liên quan đến chứng viêm nhiễm thì bạn được khuyên là nên ăn nhiều hành lá để có được lợi ích chống viêm hiệu quả.  Nếu bị nhiễm trùng đường tiết niệu, bạn có thể đun sôi hành trong nước cho đến khi nước bốc hơi. Lọc lấy nước củ hành, để nguội và uống. Các đặc tính chống vi khuẩn của hành sẽ giúp làm giảm các cảm giác nóng khi tiểu tiện.  6-Giúp tăng cường miễn dịch  Hành lá là một nguồn phytochemical phong phú. Chất này giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch rất tốt, đồng thời giúp loại bỏ các enzyme tạo ra các gốc tự do trong cơ thể con người. Nhờ vậy, giúp giảm thiểu đáng kể thiệt hại do các mô tế bào và DNA.  Vị hăng của hành làm tăng lưu thông máu và sự tiết mồ hôi. Đặc biệt trong thời tiết lạnh, hành có tác dụng tránh nhiễm trùng, giảm sốt và đổ mồ hôi ra cảm lạnh và cúm rất tốt.  Sự vắng mặt hoặc thiếu vitamin A có thể tạo ra một số loại rối loạn tầm nhìn bao gồm cả bệnh quáng gà, bảo vệ đôi mắt cho bạn 7-Giúp tăng cường thị lực  Sự vắng mặt hoặc thiếu vitamin A có thể tạo ra một số loại rối loạn tầm nhìn bao gồm cả bệnh quáng gà. Một thân cây hành xanh có chứa 24 microgram vitamin A có thể chuyển đổi thành retinol và bảo tồn sức khỏe mắt của bạn.  Do đó hành lá là một nguồn dinh dưỡng và vitamin tự nhiên, quan trọng chịu trách nhiệm về các hoạt động lành mạnh của mắt, trái tim và cơ thể nói chung. Thân và củ hành đều ăn được. Chúng có thể được ăn sống hoặc trộn lẫn trong salade, gỏi, nộm hoặc nước sốt. Không phụ thuộc vào cách tiêu thụ, có rất nhiều lợi ích sức khỏe của hành lá mà bạn không nên bỏ lỡ nguyên liệu này trong thực đơn của gia đình. 8-Giảm cholesterone và chống đông máu  Chất sắt có trong hành tây chính là lý do tại sao hành tây được cho là rất tốt trong việc điều trị thiếu máu. Chỉ cần mỗi ngày ăn nửa củ hành thôi là bạn đã có thể tự giảm đáng kể lượng cholesterone cho mình và giúp bản thân ngăn ngừa những cơn đau tim.  Dù bạn ăn sống hoặc nấu chín, hành tây cũng giúp bạn hạ huy ết áp một cách tự nhiên. Nó cũng làm loãng máu, hòa tan cục máu đông và lọc máu khỏi các chất béo không lành mạnh. 9-Chống nhiễm khuẩn  Hành có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn lây nhiễm, bao gồm cả vi khuẩn E.coli và Salmonella. Ngoài ra, nó còn có hiệu quả chống lại bệnh lao và nhiễm trùng đường tiểu, chẳng hạn như viêm bàng quang.  Ngoài ra, hành có thể giúp giảm tình trạng táo bón mãn tính và đầy hơi. Cũng vậy, trong một số nền văn hóa, chỉ cần nhúng bông vào nước ép hành và chấm vào tai có thể chống ù tai. Các Anh Chị nên ghi nhớ điều lợi ích to lớn nầy: -Hành có tác dụng kì diệu trong việcnâng cao chất lượng chăn gối chỉ đứng thứ 2 sau tỏi !!! Rosie Trương chuyển