Trang Thơ Hà Đặng 9 : MÂY TRÔI,CHÂN CẦU ĐƠI NHAU,TIỂN NHAU,BỎ TÔI GIỮA ĐÀNG, TRẢ KHÚC TÌNH RU,

 

 1./ MÂY TRÔI

 

Thắp thoáng lưng trời mây vẫn trôi

Đêm nay không biết mấy đêm rồi

Tôi nghe nỗi nhớ chồng tâm sự

Thắp thoáng lưng trời mây vẫn trôi

Muốn gởi tình tôi đến với người

Nhưng mà ... nhờ gió chẳng giúp đâu

Thì thôi đem gói dòng kỉ niệm

Chôn cất vào trong hốc con tim

TG HD

 

2./CHÂN CẦU ĐỢI NHAU

 

Đêm nay chẳng biết bao đêm

Tôi nghe nỗi nhớ đi tìm tình thơ

Ngày xưa ai hẹn ai chờ

Bây giờ gót nhỏ bơ vơ một mình

Muốn đi tìm lại chân tình

Mà sao chẳng thấy bóng hình người xưa

Đêm nay trời bỗng đỗ mưa

Nghe như tình ấy mới vừa hôm qua

Đêm về trong dạ xót xa

Muốn đi tình khúc tình ca ban đầu

Nhưng mà...bóng cá tìm đâu

Người ơi! Tôi vẫn chân cầu đợi nhau

TG HD

 

3./ TIỄN NHAU

 

Tiễn nhau đến cuối đoạn đường

Mà nghe đâu đó như dường lệ rơi

Làm sao quên được người ơi

Dư âm ngày ấy cứ vây dấy lòng

Ngày xưa ai hẹn tơ đồng

Hứa luôn giữ mãi hương nồng tình yêu

Thế mà chỉ một sớm chiều

Người đành quên hết những lời nhớ thương

Tiễn nhau đến cuối đoạn đường

Mà sao vẫn thấy vấn vương cuộc tình

Ngày xưa như bóng với hình

Bây giờ cuối nẻo một mình...mình đi

TG HD

 

 4./ BỎ TÔI GIỮA ĐÀNG

Người đã bỏ tôi giữa cuộc tình

Quên luôn lời hứa nghĩa ba sinh

Và bao lời hứa mình chung bước

Giờ đã tan theo bọt nước tràn

Người đã bỏ tôi ở giữa đàng

Đau thương day dứt tận tâm cang

Vì sao quên vội lời vàng đá

Để lệ buồn rơi theo lá sầu

TG HD

 

5./ TRẢ KHÚC TÌNH RU

 

Dẫu biết rằng ai đã phụ phàng

Trên dòng bỏ lại chiếc đò ngang

Nhưng sao trong dạ miên man nhớ

Tình khúc ngày xưa đậm ước mơ

Dẫu biết rằng ai đã hững hờ

Quên lời thề hẹn buổi ban sơ

Nhưng sao lòng vẫn thương và nhớ

Dù biết tình xa quá mập mờ

Xin trả cho nhau tiếng đợi chờ

Mà ai trao gởi lúc ban sơ

Quay về gom hết lời thơ cũ

Trả khúc tình ru thuở ban đầu

TG HD

 

 

Mời Xem :

Thơ 4 Câu - Hà Đặng

2 TIN MỚI : 1/ Uống Vitamin Có Thể Làm Tăng Nguy Cơ Ung Thư...2/ Về Dầu Cá..(Trang HCĐ )

1./

Nguồn tin và chi tiết: https://www.jpost.com/health-and-wellness/article-757233

 

HCD tóm tắt bản tin: Chất chống oxy hóa có thể giúp các khối u ung thư phát triển các mạch máu mới, giúp ung thư phát triển và lan rộng.

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Journal of Clinical Investigation vào ngày 31 tháng 8, cho thấy các vitamin có thể kích thích sự phát triển của các mạch máu mới trong tế bào ung thư. Những mạch máu mới này có thể hỗ trợ ung thư phát triển và lan rộng khắp cơ thể.

Các khối u ung thư cần được cung cấp oxy và máu giàu chất dinh dưỡng để phát triển các mạch máu mới.

Mọi người có nên dùng thực phẩm bổ sung?

Chất chống oxy hóa thường hoạt động bằng cách sử dụng oxy không được sử dụng từ các tế bào khác, làm giảm lượng oxy hóa có thể làm hỏng DNA và làm tăng nguy cơ ung thư.

Tác giả Martin Bergö cho biết: “Chúng tôi phát hiện ra rằng chất chống oxy hóa kích hoạt cơ chế khiến các khối u ung thư hình thành các mạch máu mới. Điều này thật đáng ngạc nhiên vì trước đây người ta cho rằng chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ”. “Các mạch máu mới nuôi dưỡng các khối u và có thể giúp chúng phát triển và lan rộng.”

Bergö cho biết: “Không cần phải lo lắng về chất chống oxy hóa trong thực phẩm thông thường, nhưng hầu hết mọi người không cần bổ sung thêm lượng chất này. “Trên thực tế, nó có thể gây hại cho bệnh nhân ung thư và những người có nguy cơ mắc ung thư cao”.

Các nhà nghiên cứu đã thấy tai hại của các chất chống oxy hóa khi xem xét bệnh ung thư phổi, mô vú, khối u thận và trong các thí nghiệm trên chuột.

 

HCD: Uống thêm vitamin có khi có hại hơn là lợi.

 2./ Về Dàu Cá

Nguồn tin và chi tiết: https://www.mensjournal.com/news/fish-oil-supplement-benefits-study

HCD tóm tắt bản tin : Dầu cá đã được quảng cáo từ lâu có lợi cho tim và phổi, đó là lý do tại sao cứ năm người Mỹ trên 60 tuổi thì có một người hiện đang uống dầu cá. Nhưng dầu cá có lợi không?

Theo một nghiên cứu gần đây về nhiều « chất bổ sung » đã chứng minh là sự lợi ích cho sức khỏe không hẳn đúng như các lời các quảng cáo

Nghiên cứu JAMA đã kiểm tra 2.819 « chất bổ sung dầu cá » để tìm hiểu tổng liều axit béo omega-3 axit eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA). JAMA tìm thấy là "sự thay đổi đáng kể" giữa các nhãn hiệu « thực phẩm bổ sung » khác nhau,

Kim Yawitz, một chuyên gia dinh dưỡng ở St. Louis nói với Men's Journal hồi tháng 7: “Dầu cá từ lâu đã được quảng cáo là có lợi cho sức khỏe, nhưng vẫn chưa rõ đó là “cường điệu” hay đúng sự thật không”.

Thật trùng hợp, cùng ngày nghiên cứu được công bố, một thông cáo báo chí cho biết thị trường dầu cá dự kiến sẽ có giá trị lên tới 3,62 tỷ USD vào năm 2030. Con số này tăng từ 2,29 tỷ USD vào năm 2022, với tốc độ tăng trưởng hàng năm là 5,89%.

HCD: Tóm tắt là có khi vì tiền mà người ta đã quảng cáo quá mức về lợi ích của dầu cá.

 

CHỢT THẤY CÕI MƠ , CÓ LẼ LÀ MÙA THU - Thơ TrânChuNgoc

 

CHỢT THẤY CÕI MƠ

 

Ta giờ

thương tiếc mùa thu

Nắng mưa bất chợt

Dãi dầu áo tơi

Đứng bên

hè phố thưa người

Nhớ khi xưa

đã đợi chờ

em qua

Những chân tình

ấy đã xa

Lung linh dáng nhỏ

cội già che mưa

Bao năm

nhớ mấy cho vừa

Bên hàng Liễu rũ

lưa thưa dáng gầy

Gió đưa

xao động cành cây

Con sông khi cạn

khi đầy êm trôi

Về đây

để nhớ một thời

Những lần hò hẹn

bao lời tình chung

Cõi mơ

xa tít nghìn trùng

Sao ta còn đứng

bâng khuâng đợi người

TRAN CHU NGOC

2./ CÓ LẼ LÀ MÙA THU

 

Vời vợi một chút nhớ

Mênh mang trong cõi tình

Ta nghe điều vụn vỡ

Trong cuộc đời lặng thinh

....

Hay là ta đang trong mùa thu

Cơn mưa tỉ tê điều vô thực

Có lẽ khi đi tìm sự thật

Ta chạnh lòng từ thuở đam mê

***

Có lẽ ta đang chạm mùa Thu

Chiếc lá rơi chiều buồn cuối phố

Khi bước qua một trời bỡ ngỡ

Ta mênh mang ngõ vắng một mình

***

Khi mùa Thu còn đó tự tình

Em bước qua lời nguyền thuở ấy

Ta bao năm giữ lòng vẫn vậy

Nên giữa đời làm kẻ ngu ngơ

***

Hay là ta cứ mặc mùa Thu

Ngày sẽ qua cơn mưa sẽ tới

Ta lắng nghe bước chân rất vội

Tiếng em về hay xào xạc lá thu

***

Hay là ta cứ mặc sương mù

Cứ thả hồn bay đi lãng đãng

Chủ nhật buồn phố xưa hanh vắng

Nghe Thu về lạnh buốt cõi hồn ta

TRAN CHU NGỌC

 

Mời Xem :

CÓ BAO GIỜ CHỢT NHỚ , THÁNG TÁM MÙ SƯƠNG - Thơ TRAN CHU NGỌC

Tượng Phật bằng đồng lớn nhất thế giới ở Nhật Bản

Bức tượng Ushiku Daibutsu tuyệt đẹp ở Nhật Bản  được hoàn thành

 vào năm 1995 sau 10 năm xây dựng.

Trong chuyến công tác Nhật Bản giữa tháng 1/2017, PV Infonet đã 

có dịp đến chiêm bái tượng Phật A Di Đà (Ushiku Daibutsu) là bức 

tượng Phật bằng đồng lớn nhất thế giới, tọa lạc tại TP Ushiku, tỉnh 

Ibaraki nằm về phía Đông Bắc thủ đô Tokyo

Bức tượng Ushiku Daibutsu tuyệt đẹp được hoàn thành vào năm 1995

 sau 10 năm xây dựng. Tượng cao 120m, trọng lượng tổng thể 4.000

 tấn, độ vươn của tay trái 18m, chiều cao của đầu 20m, chiều dài của

 mắt 2,5m, chiều dài của miệng 4m, chiều dài của mũi 1,2m, chiều 

dài của tai 10m, chiều dài ngón tay trỏ 7m. 

Tượng Phật A Di Đà (Ushiku Daibutsu) tại Ushiku là tượng Phật bằng

 đồng lớn nhất thế giới (Ảnh: HC)

Đại tượng Phật vĩ đại này được ghép từ 6.000 phiến đồng thiếc (seido,

 thanh đồng) có độ bền cao. Năm 1996, tượng Ushiku Daibutsu được

 công nhận kỷ lục là bức tượng Phật bằng đồng lớn nhất thế giới, được 

ghi vào Guiness Book of Records, và là một trong những kỳ quan của

 thế giới.

Trong lòng bức tượng thiết kế có thang máy từ mặt đất lên đến độ

 cao 85m. 

Quá trình thi công tượng Phật Ushiku Daibutsu (Chụp lại từ ảnh tư liệu

 của bảo tàng bên trong tôn tượng)

 Cấu trúc bên trong tôn tượng là cả một bảo tàng quy mô lớn. 

Du khách có thể đi thang máy khác nhau để viếng thăm . Bước vào 

lòng tượng Phật ở  tầng 1 sẽ thấy ánh sáng lung linh huyền diệu qua

 một vệt sáng chiếu từ trên trần, những làn khói hương trầm tựa

 áng mây bay phảng phất, màu sắc cộng thêm âm thanh trầm 

hùng, tâm hồn trở nên thanh thản bình yên.

  Đặc biệt, bên trong Đại tượng Ushiku Daibutsu có khoảng 1.300 

tượng Phật lớn nhỏ được đặt yên vị trên kệ thờ tôn kính. Lên đến 

cách mặt đất hơn 80m có những cửa sổ trong ngực tôn tượng Phật 

cho du khách thưởng thức quang cảnh tuyệt vời của những khu

 vườn, hồ nước xung quanh... 

Đây thực sự là một trong những điểm du lịch tâm linh tuyệt vời ở

 xứ sở hoa anh đào.

Quá trình thi công tượng Phật Ushiku Daibutsu (Chụp lại từ ảnh tư 

liệu của bảo tàng bên trong tôn tượng)

   Cấu trúc bên trong tôn tượng là cả một bảo tàng quy mô lớn. Du

 khách có thể đi thang máy khác nhau để viếng thăm . Bước vào 

lòng tượng Phật ở  tầng 1 sẽ thấy ánh sáng lung linh huyền diệu

 qua một vệt sáng chiếu từ trên trần, những làn khói hương trầm 

tựa áng mây bay phảng phất, màu sắc cộng thêm âm thanh trầm 

hùng, tâm hồn trở nên thanh thản bình yên.

  Đặc biệt, bên trong Đại tượng Ushiku Daibutsu có khoảng 1.300 tượng

 Phật lớn nhỏ được đặt yên vị trên kệ thờ tôn kính. 

Lên đến cách mặt đất hơn 80m có những cửa sổ trong ngực tôn tượng

 Phật cho du khách thưởng thức quang cảnh tuyệt vời của những khu 

vườn, hồ nước xung quanh... Đây thực sự là một trong những điểm 

du lịch tâm linh tuyệt vời ở xứ sở hoa anh đào. 

Sơ đồ khu tượng Phật Ushiku Daibutsu

Đài sen cao đến 10m

Chỉ ngòn chân của tượng cũng đã cao gần gấp rưỡi người bình thường

Tượng Ushiku Daibutsu được công nhận kỷ lục là bức tượng Phật bằng

 đồng lớn nhất thế giới, được ghi vào Guiness Book of Records

Gõ đại chung...

Và bước 7 bước trên 7 dấu chân tượng trưng cho 7 tiếng trong câu 

"Nam mô A Di Đà Phật" (đọc theo tiếng Nhật) trước khi vào thăm  

bên trong tượng

Du khách bước vào một thế giới huyền diệu...

Bên trong Đại tượng Ushiku Daibutsu có khoảng 1.300 tượng Phật lớn 

nhỏ được đặt yên vị trên kệ thờ tôn kính. 

Du khách viết những lời cầu chúc may mắn lên thẻ bài bằng gỗ treo

 lên giá

du khách vẫn có thể chiêm ngưỡng cảnh đẹp của những mùa đầy

 hoa lá nơi đây

Nơi để khách nghỉ chân, tịnh tâm sau khi thăm Tượng Phật

TIN BUỒN VÀ PHÂN ƯU ; CGC Trần Văn Tây Từ Trần 3/9/2023

TIN BUỒN

Ban liên lạc cựu học viên Nông Lâm Súc Tây Ninh

Vô cùng thương tiếc báo tin đến quý Thầy Cô và các bạn

 

Thầy TRẦN VĂN TÂY sinh năm 1944 

đã từ trần vào lúc 13g50 ngày 3 tháng 9 năm 2023 ( Nhằm ngày 19 tháng 7 năm Quý Mão ).

Chương trình tang lễ theo cáo phó của gia đình.

Ban điều hành và liên lạc Nông Lâm Súc Tây Ninh kính báo tin buồn đến quý Thầy Cô và các bạn để thăm viếng chia buồn .

 

VÔ CÙNG THƯƠNG TIẾC VÀ CHIA BUỒN CÙNG GIA ĐÌNH THẦY.

 

                         CHS.NLS Tây Ninh Nguyễn Q.Nam  viếng Thầy Trần văn Tây 4/9/2023

Mời Họa Thơ :ĐẸP THAY CÂY TRONG HỐC ĐÁ!

 

ĐẸP THAY CÂY TRONG HỐC ĐÁ!

 

Thân cây mất ngọn đẹp thay!

Đẫu cho sét đánh không lay chuyển dời.

Vẫn luôn sừng sững giữa trời,

Rễ chôn trong đá bao đời vẫn tươi.

Vươn cành ôm lấy mặt trời,

Dáng người quân tử tứ thời lăng phong:

Hiên ngang, bất khuất, tâm không,

Dẫu cho thách đố giữ lòng sạch trong.

Noi gương Uy Viễn tướng công:

“Phù thế giáo một vài câu thanh nghị,

Cầm chính đạo để tịch tà cự bí,

Hồi cuồng lan nhi chướng bách xuyên”

Bức tranh tình cảnh vẹn tuyền

“Nhân sinh triết lý” chở chuyên răn đời.

Đỗ Quang Vinh

30-8-2023

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 Mời Quí Thi Hửu Họa Tiếp

KIẾP LƯU VONG - Thơ Đặng Quang Tâm

 

KIẾP LƯU VONG

Thân tặng các bạn HO của tôi

Nắng lạc lõng nắng tàn trên hè phố

Chiều bơ vơ chiều té xuống sông

Tôi im lặng tôi ngồi nghe sóng vỗ

Đời vô thường nên có cũng như không 

Trăng vất vã trèo lên ngọn trúc

Vài con chim nho nhỏ nhảy chung quanh

Gợi tôi nhớ những đêm tù khổ nhục

Đốt thời gian mong ngày tháng qua nhanh

Đêm tăm tối đêm chìm trong tĩnh mịch

Ngọn đèn khuya leo loét bóng tôi ngồi

Tiếng mưa đêm cựa mình rơi rả rích

Buổi cuối đời vô dụng quá đi thôi

Hoa vẫn nở trên tường xiêu mái đổ

Nắng thập thò xuyên kẻ lá cành cây

Kiếp lưu vong lở sanh không nhầm chỗ

Tôi còn gì để nuối tiếc ở đây

ĐẶNG QUANG TÂM

*Bài thơ này đọc buồn quá. Nó là tâm trạng của tôi và những người bạn “sanh không nhầm chỗ” của tôi. Mới đó mà đã gần hết một đời người. Bao nhiêu mơ ước làm cái này cái nọ giúp ích cho đời, rốt cuộc chỉ còn là những mơ ước suông.

*Có người đọc bài này nói với tôi: mày bị quan quá. Biết trả lời sao khi tôi lở sanh ra dưới một vì sao quá xấu.

Mời Xem :

LƯU LẠC -Thơ Đặng Quang Tâm

 

CẦU CHO CHA MẸ- Thơ Thái Huy Và Bài Họa Của Các Thi Hửu

CẦU CHO CHA MẸ

Ai mà chẳng nhớ mẹ, thương cha,
Còn sống hay là đã khuất xa.
Chữ hiếu đáp đền sao đủ được,
Lòng thành cung kính nguyện ban tha.
Nắng mưa khổ cực bu nào quản,
Nặng nhọc bôn ba bố há ca…
Nay với Ngày Rằm nhang nến khấn,
Vĩnh hằng thiên quốc hưởng an hòa.
THÁI HUY (8/30/23)

HỌA 1 : CHỮ HIẾU

Hạnh phúc ai còn có mẹ cha,
Bên con rồi cũng phải đi xa.
Trung Thu chẳng chỉ lần ghi nhớ,
Năm tháng muôn đời mãi thiết tha.
Nhớ lúc sống còn chưa bảo quản,
Đến khi bóng khuất tiếc kêu ca.
Làm con phải cái tâm luôn khắc,
Chữ hiếu gìn ghi tánh hạnh hòa.
*
Mới xứng phận tròn với mẹ cha.
HỒ NGUYỄN (02-9-2023)

HỌA 2 : NHỚ CHA

Cha hỡi, lòng con luôn nhớ cha,
Cho dù người đã bấy năm xa.
Vẫn đầy nghiêm khắc khi răn dạy,
Nhưng lại khoan từ lúc thứ tha.
Nhân nghĩa, kiệm cần...xin tạc khắc,
Khó khăn, trở ngại...chẳng kêu ca.
Tấm gương ngời sáng con soi mãi,
Nghiêm túc, khiêm nhu lẫn thuận hòa.
Sông Thu (02/09/2023)


HỌA 3 :CON CẦU NGUYỆN
 

 Tình quí con trao mẹ với cha
Dù đang còn sống hay thăng xa
Có ta nên biết thương hai Bậc
Dạy bảo trăm bề lỗi thứ tha
Cao ngất Trường Sơn Cha gánh vát
Âm thầm đêm thức Mẹ ru ca
Hằng ngày năm tháng con cầu nguyện
Phụ Mẫu an cư chốn thái hoà …
Yên Hà
2/9/2023

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷  Mời Quí Thi Hửu Họa Tiếp  

 HỌA 4 :CẦU ƠN CỨU ĐỘ

(Hoạ 4 vần)

Rằm Tháng Bảy lòng tưởng Mẹ Cha.

Rưng rưng nước mắt nhớ trời xa.

Rộn ràng sắm sửa lên chùa cúng,

Rồi nguyện cầu Tiên Thánh ái tha.

Rước Mẹ Cha hồn lên cực lạc,

Rũ tình yêu Phật độ vui hoà.

Ru đời con được niềm thanh thản,

Rõ chút hiếu ân dạ thiết tha !

     Liêu Xuyên

 HỌA 5 :  CẦU XIN CHA MẸ.

Con nên Danh phận: Mẹ và Cha,

Báo hiếu Song thân khuất bóng xa.

Nhớ thuở hàn vi Cha khổ cực,

Mẹ hiền nuôi dưởng tấm lòng tha.

Nuôi con khôn lớn mòn tâm sức,

Mong mõi đàn con vinh hiễn ca..

Thương tiếc Mẹ Cha con khấn nguyện,

Cầu xin Cha Mẹ ngự Sen Tòa.

Mỹ Nga, 03/09/2023 ÂL, 19/07/Quý Mão.

HỌA 6 :VẠNG LỜI

Bên mẹ, con hằng nhớ đến cha
Cù lao chín chữ chẳng bao xa
Cha nghiêm dạy dỗ tay roi vọt
Từ mẫu sinh thành dạ thứ tha
Lãnh ý nằm gai xin chấp nhận
Vâng lời nếm mật há kêu ca
Ôn nhu nhẫn nhịn làm con thảo
Khiêm tốn nhún nhường phải thuận hoà…!
  MAI XUÂN THANH
September 04, 2023