Chỉ
từ 5 – 10 phút/ngày, ấn, xoa bóp lên các huyệt vị trên bàn tay, những
cơn đau nhức cũng như trạng thái mệt mỏi của nhiều bộ phận trên cơ thể
sẽ dần biến mất… Có những cách bấm huyệt bàn tay chữa bệnh đơn giản mà
chúng ta không ai ngờ đến.
Thỉnh thoảng bị ù tai, hoa mắt, cộng thêm các triệu chứng như đau đầu gối, lưng, vai và cổ…, rất có thể là bởi cùng một lý do: máu lưu thông kém. Viện trưởng một bệnh viện của Nhật Bản giới thiệu một động tác đơn giản dễ dàng kích thích các huyệt đạo giữa các ngón tay. Không chỉ hỗ trợ giúp các vấn đề như ù tai, hoa mắt được cải thiện, mà các bộ phận khác như đau đầu gối, lưng, vai gáy, cứng cổ… đều có thể được dễ chịu hơn.
Nếu xét tới các huyệt ở tay, thì mỗi ngón tay lại liên quan tới cả các cơ quan phủ tạng trong cơ thể. Day huyệt ở ngón cái: có tác dụng loại bỏ lo âu, trầm cảm và điều hòa hoạt động của dạ dày và lá lách. Day huyệt ở ngón trỏ: rất tốt cho hệ tiêu hóa.
Ấn huyệt ở ngón giữa:
Có thể giúp giảm nhức đầu, cải thiện các bệnh về mắt, sức khỏe tim
mạch, giảm đau bụng kinh, giúp cho gan và hệ thần kinh hoạt động hiệu
quả. Ấn huyệt ở ngón áp út: Rất tốt cho hệ tiêu hóa và phổi. Ấn huyệt ở ngón út:
Có thể giúp giảm lo lắng, đau họng, tốt cho hoạt động của tim và hệ
mạch, hỗ trợ điều trị bệnh về xương khớp. Ấn huyệt ở lòng bàn tay: Chi
phối hầu hết rất nhiều cơ quan khác nhau.
Ngón giữa nằm ở chính giữa bàn tay và cũng đóng vai trò quan trọng hơn so với những ngón còn lại.
Ngón giữa tương ứng với phần trung tâm của cơ thể. Nó chi phối đầu,
bụng, bộ phận sinh dục… Đặc biệt, huyệt ở đầu ngón giữa còn có rất nhiều
công dụng trong điều trị bệnh. Điển hình nhất có thể kể đến bệnh cao huyết áp.
Bấm vào huyệt ở đầu ngón giữa có thể làm giảm huyết áp, giảm sự phấn
khích của hệ thần kinh giúp điều hòa lại huyết áp và nhịp tim.
Khí huyết ứ trệ có thể gây ù tai và đau nhức cơ thể

Theo quan điểm của viện trưởng viện Hòa Lạc Đường, Nhật Bản, ông No Kano Daidokoro,
khí trong cơ thể là năng lượng của sinh mệnh, có thể tuần hoàn khắp
thân. Duy trì sự lưu thông chính là chìa khóa quan trọng để đảm bảo sức
khỏe. Đường thông đạo của khí chính là ‘kinh lạc’ tổng cộng có 12 chính, ở chân tay đặc biệt rất nhiều trong đó có vị trí ở giữa ngón tay.
Tuy nhiên, vì tuổi tác cao, khớp chân tay trở nên cứng, khó có thể duỗi
thẳng ra từ đó dẫn tới khí ứ trệ, gây cản trở cho sự hoạt động của các
bộ phận trong cơ thể.
Ngoài việc là nơi kinh lạc đi qua, nhìn nhận từ quan điểm giải phẫu học, vị trí giữa ngón cái và ngón trỏ có liên quan tới cặp dây thần kinh thứ sáu; vị
trí giữa ngón trỏ và ngón giữa có liên quan tới cặp dây thần kinh thứ
bảy; vị trí giữa ngón áp út và ngón út cũng có liên quan tới các dây
thần kinh. Không những vậy, hệ thống dây thần kinh này có liên quan mật thiết đến sự hoạt động của tim và tuần hoàn máu của cơ thể.
Do đó kích thích vào những vị trí này có thể thúc đẩy lưu thông máu
toàn thân, từ đó hỗ trợ cải thiện những vấn đề do khí huyết không lưu
thông gây ra như ù tai, hoa mắt, đau vai gáy, cứng khớp vai, đau lưng, đầu gối, thắt lưng…
Theo viện trưởng viện Reverse Nhật Bản, bác sĩ Đông y Izumi Kiyoshi, đến nay đã có hơn 35.000 bệnh nhân
thông qua phương pháp này mà cải thiện được các vấn đề về thính giác.
Khi tuần hoàn máu gặp khó khăn, sẽ làm cho dinh dưỡng của cơ thể không
thể vận chuyển tới tế bào của cơ thể. Đây là một trong những nguyên nhân
chính gây ra các bệnh về thính giác như nặng tai, ù tai…
Ông cũng đang viết tác phẩm về học cách ấn huyệt giữa các ngón tay để
cải thiện các vấn đề khó chịu ở tai thông qua việc điều chỉnh dây thần
kinh tự chủ.
Các
chuyên gia của tổ chức massage Shiatsu ‘Toyokan’ bày tỏ, việc kích
thích và massage các huyệt giữa các ngón này, có thể hỗ trợ điều chỉnh
sự cân bằng của hệ thần kinh; động tác còn có thể cải thiện tuần hoàn
máu, hỗ trợ giúp tinh thần thư giãn, loại bỏ mệt mỏi toàn thân.
Dưới đây là các động tác kích thích huyệt đạo giúp hỗ trợ lưu thông khí huyết. Chỉ trong 4 ngày có thể cải thiện triệu chứng hoa mắt, sau nửa tháng có thể khắc phục vấn đề về thính giác như ù tai…

Bác sĩ No Kano Daidokoro có một bệnh nhân 68 tuổi. Cách đây 10 năm đột nhiên ông bị ù tai nghiêm trọng, khi đi khám ở khoa tai mũi họng ông được chẩn đoán điếc đột ngột, dù uống thuốc và tiêm đều không có kết quả.
Sau khi thực hiện phương pháp này trong 4 ngày, không những có thể cải
thiện tình trạng hoa mắt, và liên tục trong nửa tháng sau, vấn đề ù tai
và điếc đột ngột cũng được cải thiện hiệu quả.
Tay mở rộng kích thích giữa các ngón tay để hỗ trợ cải thiện lưu thông khí huyết
Lòng bàn tay trái mở rộng, bàn tay phải mở rộng như hình lưỡi dao kích
thích vào huyệt vị giữa các ngón tay, mỗi vị trí khoảng 20 lần, sau đó
lại đổi tay và thực hiện các thao tác tương tự.
Nếu gặp vấn đề cứng các khớp xương có thể trực tiếp mở rộng hai lòng bàn tay và kích thích vào giữa các ngón tay.
Kiên Định
http://thukhoahuan.com/index.php/y-hc/22112-h-c-cach-c-i-thi-n-thinh-giac-c-a-bac-si-nh-t-b-ng-cach-a-n-huy-t-gi-a-ngon-tay-y-ho-c