Hãy vui hỡi bạn trẻ
ở tuổi 65-75 vì tuổi này là tuổi tuyệt vời nhất. Mời các bạn đọc bài
viết của bác sĩ kiêm nhà văn Đỗ Hồng Ngọc.
Lời Ngỏ
Người ta nói đúng.
Mình đang ở tuổi nào thì đó là cái tuổi đẹp nhất, không thể có tuổi nào
đẹp hơn! Một người 40 mà cứ tiếc mãi tuổi 20 của mình, một người 60 mà
tiếc mãi
tuổi 40 thì đến 75 họ sẽ tiếc mãi tuổi 60… thật là đáng thương!
Tôi nay ở tuổi 80.
Thực lòng… đang tiếc mãi tuổi 75! Thấy những bạn trẻ… trên dưới bảy mươi
mà “gato”! Mới vài năm thôi mà mọi thứ đảo ngược cả rồi. Bây giờ có vẻ
như tôi
đang lùi dần về lại tuổi ấu thơ, tuổi chập chững, tuổi nằm nôi…
Vòng đời rất công bằng. Chỉ còn cách tủm tỉm cười một mình mà thôi!
Cái tuổi đẹp nhất của
đời người theo tôi có lẽ ở vào lứa 65-75. Đó là lứa tuổi tuyệt vời
nhất, sôi nổi nhất, hào hứng nhất… Tuổi vừa đủ chín tới, có thể rửa tay
gác kiếm,
tuyệt tích giang hồ, “nợ tang bồng trang trắng vỗ tay reo” (NCT), nhưng
cũng là tuổi có thể lại vướng víu, đa đoan nhiều nỗi, để một hôm ngậm
ngùi ta là ai mà còn khi giấu lệ/ ta là ai mà còn trần gian thế? (TCS)
Nhớ hồi ở tuổi 55,
mới hườm hườm, tôi ngẫm ngợi, ngắm nghía mình rồi lẩn thẩn viết Gió heo
may đã về. Đến 60 thì viết Già ơi… chào bạn! như một reo vui, đến 75
còn… ráng
viết Già sao cho sướng?… để sẻ chia cùng bè bạn đồng bệnh tương lân.
Nhưng 80 thì thôi vậy.
Đã đến lúc phải “Về thu xếp lại…”, bởi “chút nắng vàng giờ đây cũng vội”… rồi đó thôi!
Chu trình “khép
kín” đó bắt đầu tăng tốc ở lứa 65-75 tuổi. Tăng tốc khô héo, tăng tốc
nhăn nheo. Sự tăng tốc của lứa tuổi này cũng làm ta há hốc, muốn kêu lên
kinh ngạc…
như ở tuổi dậy thì, tuổi mới lớn. Cái vòng đời nó diễn biến tuyệt vời
đến vậy, liên tục đổi thay đến vậy thì có gì đáng phàn nàn đâu! Nhiều
bạn cùng lứa than với tôi sao thế này sao thế khác, tôi thường chỉ nói
“Ai biểu già chi?” rồi cười xòa với nhau mà không
khỏi có chút … ngậm ngùi..
Anh chàng Alexis
Zorba nói: “Cũng phải chăm nom đến thân thể nữa chứ, hãy thương nó một
chút. Cho nó ăn với. Cho nó nghỉ với. Đó là con lừa kéo xe của ta, nếu
không cho
nó ăn, nó nghỉ, nó sẽ bỏ rơi mình ngang xương giữa đường cho mà coi”
(Nikos Kazantzaki). Từ ngày biết thương “con lừa” của mình hơn, tử tế
với nó hơn, thì có vẻ tôi… cũng khác tôi xưa. Tôi biết cho con lừa của
mình ăn khi đói, không ép nó ăn lúc đang no, không
cần phải cười cười nói nói trong lúc ăn. Món gì khoái khẩu thì ăn, chay
mặn gì cũng tốt. Cá khô, mắm ruốc gì cũng được, miễn là đừng nhiều muối
quá, đừng nhiều mỡ quá!
Mỗi người có đồng
hồ sinh học của riêng mình. Không ai giống ai. Như vân tay, như mống mắt
vậy. Cho nên không cần bắt chước. Chỉ cần lắng nghe mình. Phương pháp
này, phương
pháp nọ của người này người kia bày vẽ chẳng qua cũng chỉ để tham khảo.
Nắm lấy nguyên tắc chung thôi, rồi áp dụng vào hoàn cảnh riêng cụ thể
của mình, tính cách mình, sinh lý mình. Phương pháp nào có sự ép buộc
cứng ngắc thì phải cảnh giác!
Thời tôi học y khoa
được học tế bào thần kinh không thể sinh sản, mất là mất luôn, hư hỏng
thì không thể tự sửa được, không như tế bào ở các mô khác. Ngày nay
người ta
biết có khoảng 100 tỷ neuron thần kinh và 100 nghìn tỷ kết nối giữa
chúng, nhưng thật ra não bộ còn rất nhiều điều bí ẩn chưa thể biết hết.
Khoa học ngày nay tiến bộ, cho thấy tế bào thần kinh chẳng những rất nhu
nhuyến (plasticity), có khả năng tự thích nghi,
tự điều chỉnh mà còn có thể sinh sản tế bào mới (neurogenesis). Chúng
có thể kết nối tự bên trong, hoán chuyển vị trí… chứ không phải tập
trung từng khu vực cứng ngắc như ngày xưa đã tưởng. Khả năng thay đổi và
thích nghi này của não không bị mất đi, tuy khi
có tuổi thì các khả năng nhận thức, ngôn ngữ, trí nhớ, suy luận cũng
kém đi theo tiến trình chung... Nghiên cứu gần đây cho thấy ở tuổi 80
não bộ vẫn còn tiếp tục tạo nên những con đường mới nối kết bên trong
nên vẫn phát triển được.
Bây giờ thời đại
cái gì cũng “thông minh” đáng ngại. Không lâu nữa, chắc con người sẽ có
đủ “tam minh lục thông” chăng? Tam minh là Túc mạng minh (biết rõ kiếp
trước của
mình), thiên nhãn minh (biết rõ… kiếp sau của mình), lậu tận minh (dứt
tất cả lậu hoặc); lục thông gồm thiên nhãn thông, thiên nhĩ thông, tha
tâm thông, thần túc thông,…
Từ ngày có trang web riêng mình. (www.dohongngoc..com/web/)
do một bạn trẻ giúp cho, tôi bận bịu với nó nhiều
hơn. Rồi nhờ nó mà tôi lần mò học cách post bài, đưa hình ảnh, chỉnh
sửa tùm lum… Nó giúp tôi như quên ngày tháng, quên đi những buổi mai
buổi chiều buổi trưa buổi tối… Nhưng cũng nhờ nó, tôi mở rộng việc học
hỏi, mở rộng giao tiếp, thấy quả đất chỉ còn là
một hòn bi xanh trong lòng bàn tay… Và chiếc điện thoại thông minh cũng
giúp mình nhiều việc, dù thực tế nhiều lúc thấy nó thiệt là… ngu!
Mắt kém, đọc mỏi,
tôi bắt đầu ít đọc báo, ít xem TV – ngày trước, mỗi ngày ngốn chục tờ
báo là thường! Nay chỉ đọc lướt qua cái tựa là xong. Thời đại cần cái
gì, gõ gõ
vài cái có người đưa tới tận nhà! Hy vọng không lâu nữa, họ gởi các thứ
qua mạng, bấm nút in ba chiều, muốn gì cũng có… Nghe nói người ta đã có
thể “fax” một con người từ nơi này sang nơi khác… giúp ta không phải
đợi chờ lâu! Máy móc, kỹ thuật, phương tiện
nghe nhìn ngày càng chiếm ngụ trong ta, “thay mãi đời ta”…
Bác Sĩ Đỗ Hồng Ngọc “chú thích:
Cần ghi nhận rằng chữ
“gato” trong đoạn trên là tiếng lóng trong nước, có nghĩa “ghen ăn tức
ở” dùng trong giới trẻ. Như thế, hình ảnh tuổi già dưới mắt ĐHN rất mực
độc
đáo: Phải cao niên tới một tuổi nào đó, mới thấy mình như tuổi ấu thơ
(vì trí nhớ lãng đãng rồi), thấy mình ở tuổi chập chững (vì đi lụm khụm
rồi), thấy mình như tuổi nằm nôi (vì phần nhiều là nằm bệnh)…”
BS. Đỗ Hồng Ngọc(Tứ Cảnh chuyển)
Hãy lạc quan với những gì mình có; cuộc sống sẽ ý nghĩa hơn
Trả lờiXóa