Nhận biết những “cơn ác mộng” về tim là cách hiệu quả nhất sẽ giúp bạn
ngăn ngừa và phòng tránh cơn đau tim một cách hiệu quả nhất.
Đau tim là hiện tượng lưu lượng máu lưu
thông qua tim đột ngột bị gián đoạn bởi các cục máu đông. Hiện tượng này
gây ra tình trạng thiếu máu tới tim, có thể dẫn tới các vấn đề với cơ
van tim. Theo thuật ngữ y khoa, đây là chứng nhồi máu cơ tim. Bệnh có
thể nguy hiểm tới tính mạng nếu không sớm nhận biết và tìm phương án xử
trí sớm. Tham khảo một số dấu hiệu sau sẽ giúp bạn nhận biết sớm và cảnh
giác với tình trạng này:
Tức ngực
Đây là dấu hiệu phổ biến nhất của các
cơn đau tim. Khi động mạch bị tắc, bạn dễ dàng nhận thấy những biểu hiện
đau, tức ngực, khó chịu trong lồng ngực. Tuy vậy, những cảm giác lại
khác nhau với mỗi người, một số cảm thấy như có cả tấn đồ đè lên ngực
bạn nhưng cũng có người chỉ cảm thấy những nốt muỗi đốt. Triệu chứng này
thường kéo dài hơn 1 phút và có thể dài hơn khi bạn hoạt động mạnh.
Buồn nôn, khó tiêu, ợ hơi hoặc đau dạ dày
Một số người gặp những triệu chứng này
trước cơn đau tim. Một số thậm chí còn có thể nôn mửa. Tuy vậy, nữ giới
có tỉ lệ biểu hiện những triệu chứng này nhiều hơn so với nam giới. Nếu gặp những triệu chứng này, tốt nhất đừng nên bỏ qua mà hãy để bác sĩ quyết định nên xử trí thế nào với chúng.
Đau lan xuống cánh tay
Một trong những triệu chứng phổ biến
nhất của đau tim là những cơn đau lan dần khắp cơ thể từ trung tâm là
tim. Cơn đau sẽ bắt nguồn từ khu vực vùng ngực và lan dần xuống tay.
Không ít bệnh nhân được xác định đau tim cho biết họ từng trải nghiệm
những cơn đau như vậy và hóa ra chúng lại là dấu hiệu trước những cơn
đau tim.
Chóng mặt và đau đầu nhẹ
Rất nhiều thứ có thể khiến bạn đau đầu
cũng như chóng mặt. Tuy nhiên, ngoài những nguyên nhân như chế độ ăn
uống không hợp lý, sử dụng đồ uống có cồn hay thiếu ngủ, điều tồi tệ
nhất đó chính là những cơn đau tim. Nếu bạn cảm thấy đi kèm với những
hiện tượng này còn có sự khó chịu ở vùng ngực hoặc thở gấp, hãy gọi cấp
cứu ngay lập tức. Đây là dấu hiệu cho thấy huyết áp của bạn bị sụt giảm
do tim không thể bơm máu tới các bộ phận của cơ thể.
Đau họng và hàm trên
Thoạt nghe nói hai khu vực này không có
chút liên quan nào tới tim cả. Chúng chỉ có vẻ là vấn đề với vi khuẩn
đường miệng và các nhóm cơ tại khu vực này. Tuy nhiên nếu những cơn đau
xuất phát từ ngực và lan truyền dần lên đây, đừng bỏ qua dấu hiệu đó mà
hãy nhanh chóng tới bệnh viện gần nhất.
Kiệt sức
Nếu bạn bỗng nhiêm cảm thấy mệt rã rời
hoặc thở không ra hơi sau khi làm những việc bình thường như leo cầu
thang hay mang chậu quần áo đi phơi, hãy bố trí cuộc hẹn với bác sĩ sớm
nhất có thể. Những dấu hiệu này quan trọng hơn nhiều so với những cơn
đau mà bạn có thể gặp. Kiệt sức hay cảm thấy bản thân không còn chút sức
lực nào là những dấu hiệu rõ ràng nhất của những cơn đau tim, đặc biệt
với nữ giới.
Ngáy
Ngáy là hiện tượng bình thường khi đường
hô hấp của bạn không hoạt động hết công suất trong lúc ngủ. Tuy nhiên
những cơn ngáy lớn, bất thường còn có thể là biểu hiện của ngạt thở khi
ngủ. Chúng đánh dấu việc hệ hô hấp dừng hoạt động trong khoảng thời gian
ngắn mà bạn hoàn toàn không hay biết. Điều này làm tim bạn gánh vác
công việc nặng nề hơn hẳn so với bình thường. Các bác sĩ sẽ cần theo dõi
kĩ lưỡng hiện tượng này và đặt ống thở để điều hòa nhịp thở trong lúc
ngủ nếu cần thiết.
Đổ mồ hôi
Đột nhiên đổ mồ hôi lạnh là dấu hiệu
trực tiếp của những cơn đau tim. Nếu chúng hiện diện song hành cùng
những dấu hiệu khác, đừng chần chừ ghé thăm bệnh viện sớm nhất.
Ho
Trong phần lớn trường hợp, ho không phải
dấu hiệu của những cơn đau tim. Chỉ khi biết bản thân đang đối mặt với
nguy cơ đau tim hoặc có chẩn đoán từ trước đó bạn mới cần chú ý tới dấu
hiệu này. Cơn ho đi kèm với dịch nhầy trắng hoặc hồng là dấu hiệu tim
gặp trục trặc trong quá trình vận hành. Điều này cho thấy tim không giữ
được áp suất trong thành mạch khiến máu trào ngược vào trong phổi.
Sưng tay, cổ chân, mắt cá chân
Lượng máu không được bơm một cách tuần
hoàn cũng có thể gây ra hiện tượng này. Ứ đọng máu làm các tĩnh mạch
giãn nở và gây ra sưng phình một số bộ phận trong cơ thể. Trục trặc về
tim cũng khiến thận gặp khó khăn trong việc lọc bỏ nước và natri ra khỏi
cơ thể. Khi những hàm lượng này dư thừa, chúng cũng khiến các cơ quan
sưng phình lên.
Nhịp tim thất thường
Nhịp tim nhanh khi bạn hồi hộp, lo lắng
hay phấn khích là hiện tượng hoàn toàn bình thường và không có gì để bận
tâm. Tuy nhiên, nếu trong điều kiện
bình thường bạn cũng nhận thấy tim mình lạc nhịp, hãy chú ý tới chúng
và thông báo cho chuyên viên y tế trong lần khám tiếp theo. Trong phần
lớn trường hợp, những rắc rối này có thể giải quyết như điều chỉnh chế
độ ăn uống, nghỉ ngơi và thời lượng ngủ. Nhưng khi những rối loạn này
nghiêm trọng, bạn sẽ cần nhiều nỗ lực hơn để giải quyết chúng.
Theo Trí Thức Trẻ
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét