Những
bệnh về
MẮT:
Mắt là cửa
sổ của
tâm hồn, ta nhìn đời
thăng trầm, vui buồn
qua bao năm tháng. Nhưng sẽ
rất đau khổ
nếu không nhìn thấy
rõ những gì quanh ta. Mời
các bạn tham khảo tài
liệu dưới
đây.
Mắt
& Chất Lutein kỳ diệu
!
Đôi mắt là cửa
sổ của
linh hồn, điều
này ai cũng biết nhưng
không ai để ý. Cho đến
khi đôi mắt bị
mờ, mới
vội vã đi tìm Bác sĩ Nhãn khoa.
Thông thường người
ta hay nghĩ mắt mờ
chỉ cần
thay gọng kính là xong ngay.
Nghĩ
như thế
là lầm.
Năm 2007 thống kê Hoa Kỳ cho biết
là số người
đi tune up xe hơi nhiều
hơn là đi khám mắt.
- Trong ngũ giác, mắt
- thị
giác - là điều
đáng sợ
nhất
vì nếu
như
đời
đen tối
thì còn gì là lẽ
sống
nữa.
Có 3 căn bệnh đưa
đến sự
mù mắt là
mắt
cườm,
áp xuất
trong mắt
cao (glaucoma) và bệnh
suy thoái của
võng mạc
(age related macular degeneration viết tắt
là A.M.D)
Có
2 chất
lutein và zeaxanthin là chất
carotenoids giúp chống lại
các bệnh về
mắt khi ta về
già. Hai chất này không có
ở trong cơ
thể mà phải
do thức ăn và dinh dưỡng
đem đến.
Chất
Lutein tạo
thành màu vàng của
trái bắp
và lòng đỏ
trứng
gà.
So với 2 năm trước
đây chỉ có 40% người
Mỹ là biết
đến chất
này mà thôi, ngày nay con số đó lên tới
60%. Ngoài sự bảo
vệ đôi mắt,
2 chất này còn giúp trợ
timvà bộ óc làm việc
đắc lực
thêm nữa.
Đó là 2 chất
antioxidants chống free radicals hay tàn phá
tế bào các mô.
1.
Mắt Cườm
(Cataract)
Người
tuổi
già từ
65-74 thì 23% sẽ
bị
mắt
cườm
và nếu
từ
75 trở
lên, con số
là 50%. Mắt cườm
là khi thủy tinh thể
của con mắt
bị mờ
dần cho đến
khi trắng xóa, gây mù mắt.
Cũng giống như
lòng trắng trứng
gà, nếu đun sôi thì từ
từ sẽ
biến từ
thể lỏng
sang thể đặc,
ánh sáng làm sao xuyên qua được.Thủy
tinh thể được
cấu tạo
bằng chất
đạm (protein) trong đó chứa
lutein và zeaxanthin, tuy rằng không nhiều
bằng
ở trong võng mạc.
Bịnh
mắt
cườm
là so sự
hấp
thụ
tia hồng
ngoại
tuyến
(ultra violet) của
ánh mặt
trời,
do đó nên đeo kính mát là cách để ngăn chận
sự hấp
thụ này. Bịnh
mắt cườm
còn là bệnh của
tuổi già, nhưng
nguyên nhân chính là do “free radicals” mà ra. Người ta khám phá ra rằng
có từ 40 đến
50 căn bệnh con người
đều do free radicals gây nên.
- Người
nào thường
xuyên hấp
thụ
2 chất
này sẽ
giảm
được
bệnh mắt
cườm
và sẽ
không bị
giải
phẫu
mắt
nữa.
(Dam Ho chuyển)
rất hữu ích
Trả lờiXóa