Bài nầy trích từ :"Tạp Chí Đông Y".Bạn nào có bệnh nên làm thử,với các nguyên liệu chính là rau quả thiết tưởng cũng không gây hại và có khi còn chửa được bệnh
*
Hoa
chuối là nguyên liệu của rất nhiều món ăn ngon trong ẩm thực nước ta
như gỏi, canh chua hoặc đi kèm với các món ăn dân dã khác…
Giờ đây, hoa chuối
còn là khắc tinh của căn bệnh đau dạ dày, đây chắc chắn là tin vui cho
những ai đang ngày đêm bị căn bệnh này hành hạ. Theo y học cổ truyền, vị
thuốc này vị ngọt, tính hàn, có công dụng thông kinh lạc, nhuyễn kiên,
do đó, chúng góp mặt trong nhiều bài thuốc chữa đau dạ dày.
Đau dạ dày gây nhiều rắc rối cho bạn.
Nếu bạn đã dùng rất nhiều loại thuốc từ
Tây y đến Đông y mà tình hình không thuyên giảm, hãy thử thêm 2 bài
thuốc từ hoa chuối dưới đây nhé. Rất đơn giản, dễ thực hiện lại không
quá tốn kém.
2 bài thuốc trị đau dạ dày từ hoa chuối
Bài thuốc 1
Ở bài thuốc này, ngoài hoa chuối, bạn cần
chuẩn bị thêm 1 loại nguyên liệu đó chính là hoa trà, tuy nhiên, cần
phải lưu ý, bài thuốc này chỉ phát huy hiệu quả khi bạn lựa đúng loại
hoa trà sống trên cây tiêu (có thể tìm mua chúng tại các nhà thuốc bắc).
Mỗi vị thuốc có khối lượng khoảng 15gr, cho toàn bộ vào trong nồi, sắc với nước, sau đó, chắt lấy nước uống hằng ngày.
Kiên trì áp dụng trong 10 ngày, các triệu chứng đau dạ dày sẽ thuyên giản.
Hoa chuối trị đau dạ dày hiệu quả lại rẻ tiền.
Bài thuốc 2
Nếu bạn không tìm thấy hoa trà kí sinh
trên cây tiêu, đừng quá lo lắng, vẫn còn thêm 1 cách đơn giản hơn nhiều
giúp bạn điều trị căn bệnh đau dạ dày rất hiệu quả.
Tuy nhiên, so với cách trên, phương pháp
này tốn nhiều thời gian của bạn hơn. Hoa chuối, thái nhỏ, cho vào nước
rửa sạch và nấu chung với gạo tẻ thành cháo, có thể thêm vào tí muối cho
dễ ăn.
Thực hiện liên tục trong vòng 10-15 ngày sẽ thấy ngay hiệu quả.
Hoa chuối nấu cháo trị đau dạ dày.
Mẹo nhỏ bạn cần phải nhớ
Để hai bài thuốc trên phát huy toàn bộ công dụng, bạn hãy ghi nhớ thêm các nguyên tắc dưới đây.
- Hạn chế thức khuya, suy nghĩ, làm việc
căng thẳng… một khi bạn khắc phục được tình trạng này, niêm mạc dạ dày
của bạn sẽ được bảo vệ trước những tổn thương.
- Không được bỏ qua bữa ăn sáng, kèm theo đó, hãy ăn đầy đủ, đúng bữa, đúng giờ, ăn chậm nhai kỹ…
- Hãy thêm rau xanh vào thực đơn dinh
dưỡng hằng ngày, nói không với các thức ăn, nước uống chứa chất kích
thích như rượu bia, cà phê… Tích cực tham gia các hoạt động thể dục thể
thao như đi bộ, đạp xe…
- Nếu bạn không muốn bao tử của mình bị
hành hạ ngày càng nghiêm trọng, tuyệt đối không tiêu thụ các loại thức
ăn cay như ớt, tiêu, sa tế…
Chúc bạn sống vui khỏe với các gợi ý trên!
Theo mogo.vn
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét