Những mảng bám, ố vàng, sâu răng đau nhức… hàng năm trời thì giờ đây chỉ cần 1 nhúm muối cũng phải xin chào chịu thua.
Muối có tính sát khuẩn cao, khi muối
được kết hợp với một số nguyên liệu khác như chanh, giấm táo,… sẽ tạo ra
hỗn hợp tuyệt vời vừa giúp tẩy trắng răng, vừa trị sâu răng hiệu quả mà
còn giúp hơi thở thơm mát tức thì.
Cách 1: Muối + kem đánh răng
Đây là cách đơn giản nhất để bạn có thể
tẩy sạch những lớp ố vàng trên răng nhanh chóng và hiệu quả. Không những
vậy, cách này còn hỗ trợ việc trị sâu răng một cách triệt để nữa đấy.
Nguyên liệu cần có:
1 nhúm muối nhỏ (nên sử dụng muối biển để đạt được hiệu quả tốt nhất).
1 thìa cà phê kem đánh răng.
1 cốc nước muối pha loãng.
Bát và thìa.
Cách làm:
Cho lượng muối cùng kem đánh răng vào
bát rồi dùng thìa khuấy đều, sao cho muối hòa quyện hết vào kem đánh
răng, tạo thành 1 hỗn hợp sền sệt là được.
Cách sử dụng:
Bước 1: Lấy 1 cốc nước ấm súc miệng
trong vòng 1 phút, rồi nhúng bàn chải đánh răng vào bát hỗn hợp này và
đánh răng như bình thường.
Bước 2: Cứ chải đều hỗn hợp này lên răng
theo chiều từ ngoài vào trong, từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới,
từ dưới lên trên thay cho đánh theo chiều ngang như bình thường.
Bước 3: Chải như vậy từ 1 đến 3 phút thì súc sạch lại miệng bằng cốc nước muối là xong quá trình chăm sóc răng miệng.
Cách 2: Muối + nước cốt chanh tươi
Nguyên liệu cần có:
1 nhúm muối nhỏ.
1 thìa canh nước cốt chanh tươi.
1 thìa canh nước ấm.
Bát nhỏ và thìa.
Cách làm:
Cho muối cùng nước cốt chanh tươi với nước ấm vào bát rồi dùng thìa khuấy đều lên là được.
Cách 3: Muối + giấm táo
Nguyên liệu cần có:
1 nhúm muối nhỏ.
1 thìa canh giấm táo.
1 thìa canh nước ấm.
Bát nhỏ và thìa.
Cách làm:
Cho 3 loại nguyên liệu đã được chuẩn bị ở trên vào bát.
Sau đó, dùng thìa khuấy đều, để các nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau tạo thành 1 hỗn hợp đồng nhất là có thể đem ra sử dụng.
Cách sử dụng cho 2 cách trên:
Bước 1: Súc qua miệng bằng 1 cốc nước ấm, giúp loại vỏ một phần nào đó những miếng thức ăn còn sót lại trong các kẽ răng.
Bước 2: Tiếp theo, lấy hỗn hợp trên ngậm
trong miệng trong khoảng thời gian là 3 phút, trong quá trình ngậm hãy
đưa lưỡi đều hỗn hợp này ra xung quanh để nước bọt tiết ra hòa quyện vào
nhau, hỗ trợ việc tẩy trắng răng được hiệu quả.
Bước 3: Sau khoảng thời gian đó bạn chỉ cần đánh sạch lại răng bằng kem đánh răng như bình thương là xong.
Theo Một Thế Giới
rất hữu ích
Trả lờiXóa